— Как зачем? На утреннюю зарядку. А потом легкая пробежка до магазина за здоровой едой. Больше ты ту дрянь есть не будешь.

— Да ну какая зарядка? Ты что, издеваешься? Мне вообще-то на работу через два часа.

— Такая — общеукрепляющая, утром отрезвляющая! Будешь у нас стройный, сильный и красивый. И отвертеться не получится, даже не мечтай. А сейчас марш умываться и чистить зубы.

Я возвращаю контроль. Честно говоря, были у меня опасения, что он сейчас просто пошлет меня и завалиться обратно спать. Но он — нет. Послушно умывается, зубы чистит. Хороший мальчик.

Семен занимается утренними процедурами молча и на автомате. Видимо, до конца еще так и не просыпается. Как только он заканчивает, я забираю контроль и спрашиваю:

— Ты сколько весишь сейчас?

Он мнется, наконец отвечает:

— Сто шестьдесят где-то.

— А не врешь? — спрашиваю я.

Он молчит.

— Весы есть? — снова спрашиваю.

А он снова молчит.

— Так, давай иди взвешивайся, — велю я.

На секунду характеристики телосложения у Семена 16/100. Хотя даже тут непонятно, за что такая щедрость в шестнадцать пунктов.

Семка идет в спальню, достает из-под кровати пыльные весы, затем взбирается на них. В полумраке комнаты высвечиваются синие цифры: сто восемьдесят шесть.

Офигеть просто. Даже комментировать это не хочу.

Отбираю контроль и начинаю зарядку. Учитывая, в какой форме Семен, для начала я решаю сильно не усердствовать.

Быть таким толстым очень неудобно и тяжело. Десять приседаний чувствуются так, словно я сделал не меньше трехсот. А отжаться у меня и вовсе не вышло, руки подкашиваются, и я ударяю Сему мордой об пол.

— Извини, но красота требует жертв, — пыхчу я и решаю, что лучше займусь растяжкой.

Тяжко, конечно. Сердце едва не выскакивает из груди, одышка такая, что заядлые курильщики с раком легких нервно дымят в сторонке. А еще жутко хочется пить. И это всего-то за десять минут занятий.

Остаток времени я решаю просто поделать легкую разминку. Может так с наскоку и не стоит за спорт браться, а лучше для начала скинуть десяток килограмм. Пока просто попробуем ходить, побольше двигаться и поменьше жрать.

— Ты же... ф-у-ух... ты же убьёшь так меня! — возмущается Семен, когда я возвращаю контроль.

— Не ной. Привыкнешь. Это только начало, — спокойно отвечаю я. Ну как спокойно — с очень тяжелой одышкой. — А сейчас иди и попей. Воды вообще нужно пить побольше. Понял?

Смен не отвечает, а тяжело дыша, плетётся на кухню и жадно пьет воду прямо из графина.

— А еще теперь ты на диете. Ничего жаренного, мучного и сладкого. Овощи и фрукты, вот твоя еда!