— Вспоминаешь физкультуру? Или Галку?
Хмуро смотрю на нее:
— А если и так?
Сеструха кивает в сторону окна.
— Сережка во дворе уже вовсю скачет.
Точно, вижу на площадке светлую взлохмаченную голову. Спортплощадка при школе небольшая, но все основное есть. Железявые турники, брусья, площадка для игр и беговая дорожка.
«Что нам одеться, только подпоясаться!»
Что-то часто я начал припоминать дедовы приговорки. Окружение так воздействует? Но дед Ростя был прав. Нырок в уборную, напялить треники, на ноги кеды, и я готов к «Труду и Обороне»! Таким путем скоро коммунистическими лозунгами разговаривать начну.
— Как трудовые успехи, товарищи!
— Слава КПСС!
— Молодым везде у нас дорога, старикам у нас почет!
— Наше поколение будет жить при капитализме!
Догоняю Серого на круге, тот улыбается, но помалкивает. И правильно! Дыхание надо беречь. Прислушиваюсь к себе, после круга дыхание нисколечко не сбилось. Ноги крепки и несут меня дальше совершенно не напрягаясь. Дед Ростик молодец! Но Серый уже тормозит и переходит на шаг, я поступаю так же. Входить в форму надо постепенно. Судя по взгляду кореша, он со мной согласен. Разминка ничего нового не приносит. Разве что порядок движений несколько иной. Видимо, это из разряда «вечных ценностей». Тщательно повторяю и запоминаю. Серега ногами залезает на скамейку и делает отжимания… на кулаках. Стараюсь повторить. Подход по пятьдесят раз. Но выполнен легко. Затем приходит черед подтягиваниям. С легкостью делаю пятнадцать. Могу и больше, но куда я тороплюсь? Повтор. Серега интересуется:
— Ты как?
Щупаю голову.
— Вроде нормис.
Приятель кивает:
— Но все равно не гони. Делаем повтор, потом отдыхаешь.
— Заметано.
Серый сделал всего три подхода. Затем идем на брусья. Упражнения на трицепс и пресс. В последний не сразу вдуплил, как правильно расположиться на брусьях. У Серого это ловко вышло.
— Давай помогу. У тебя что-то с координацией сегодня не очень. Будем в форму потихоньку входить.
Силушкой товарищ не обижен, так легко меня подхватывает. Но мне не по себе. Где я еще могу налажать? Отмазка не всегда сработает, да и желчных людишек хватает. Или хитропопых, как Армен. Он нам точно не приятель, просто однокашник. Вчера заметил, что Серега его за своего не считает. Ведь сильные люди обычно добрые. Здесь. Правда, не у нас в будущем. В мышцах приятно разливается легкая усталость. Мы улыбаемся. Хорошее начало дня!
Я считаю, что надо по всей планете сделать обязательными утренние физические упражнения. За счет основной работы и налогов установить подобное занятие общедоступным и удобным. Сколько же во мне было энергии, когда прибежал домой и ломанулся в душ. Эх, какой же я дурак был в прошлой жизни. И в самом деле лошок. Дед со мной еще ласково обходился. Надо было пенделями в тренажерку гнать. А не просиживать у компа ночами.