что жизнь трудна, и относиться к себе добрее? Распознать в своем страдании то, что роднит вас со всеми остальными людьми на этой планете? Мы стремимся стать лучше, но не стремимся к совершенству. Все мы сбиваемся с пути, совершаем ошибки и мучаемся из-за этого. Но строгость к себе не помогает. Мы просто увязаем еще сильнее, чем прежде. Поэтому расцепляйтесь с сюжетами про «недостаточно хорошо» и относитесь к себе, как отнеслись бы к страдающему другу – с добрыми словами, добрыми руками и добрыми делами. Окончательный выбор Освенцим – самый печально известный из нацистских лагерей смерти. Невозможно даже представить себе все то, что там происходило: страшные издевательства, пытки, мучения, крайняя степень человеческой деградации, бесчисленные смерти от болезней, жестокостей, голода и в пресловутых газовых камерах. Виктор Франкл – австрийский психолог еврейского происхождения, который пережил ужасы заключения в Освенциме и других концентрационных лагерях. Он написал потрясающую книгу под названием «Человек в поисках смысла», в которой подробно рассказал о своем жутком лагерном опыте. Вот одно из самых удивительных откровений этой книги: вопреки ожиданиям, в лагерях смерти зачастую выживали отнюдь не самые физически здоровые и сильные, а те, кто старался жить осмысленно и помнил о своем предназначении. Если узник сохранял связь со своими ценностями, ему было ради чего жить и выживать вопреки всем мукам. А тот, кому это не удавалось, быстро утрачивал волю к жизни и вскоре погибал. К примеру, одной из опорных ценностей Франкла была забота о людях, и в лагерях он всегда помогал другим узникам справляться со страданиями. Франкл сочувственно выслушивал их жалобы, утешал и ободрял, ухаживал за больными и умирающими. А самое главное – он помогал людям воссоединиться со своими ценностями и обрести тем самым веру в свои силы. И это действительно помогало выживать. Другой важный вывод из этой книги состоит в том, что даже в лагере смерти у людей есть выбор. Франкл рассказывает о нацистах, которые иногда проявляли доброту к узникам. Так, он упоминает одного часового, который с огромным риском для себя украдкой сунул ему в карман кусок хлеба. «В тот момент меня до слез растрогал вовсе не этот маленький кусочек хлеба, а нечто чисто человеческое, исходившее от этого мужчины. Слово и взгляд, сопровождавшие его дар». Разительным контрастом этому были некоторые узники-евреи, проявлявшие отвратительную жестокость и садизм по отношению к своим соплеменникам. Франкл говорит однозначно: