Маленькая Нарциссочка выросла, но внутри осталась невидимой. Три образования, два брака, десятки курсов — всё провалилось в чёрную дыру, где ничего не задерживается. Она требует от себя совершенства, но каждое достижение обесценивает сама, ещё до чужого взгляда. Похвалы стыдят, успех пугает, а простая человеческая жизнь кажётся недостойной её «огромного потенциала».

Юлия Пирумова, практикующий психолог, заглядывает внутрь дефицитарного нарциссизма — не яркого эгоизма, а тихого страдания скромных, самоистязающихся людей. Через миф о Нарциссе, истории Нарциссочки и клинические кейсы она показывает: нарциссизм — не порок, а рана нелюбви, где ребёнок запретил себе нуждаться. Книга помогает распознать внутреннего критика, прекратить бег по замкнутому кругу «всё или ничего» и наконец услышать, чем наполнена собственная жизнь.