7 «Я тебе не доверяю». Ловушка Недоверия и жестокого обращения
Страница 64
отношений причиняет боль. Отношения – это не та область, где вам можно расслабиться и стать уязвимым. Они опасны и непредсказуемы. Люди обижают, предают и используют вас. Вам нужно быть начеку и сложно доверять даже самым близким. На самом деле именно самым близким-то вы и не можете доверять. Вы считаете, что люди стремятся навредить вам. Когда кто-то делает вам что-то приятное, вы ищете скрытый мотив. Вы ждете, что люди будут вам лгать и попытаются вами воспользоваться. МАДЛЕН: Обычно я думаю, что даже у самого славного парня на уме только одно. ТЕРАПЕВТ: И что это? МАДЛЕН: Секс. Только секс. Недоверие и жестокое обращение приводят вас в состояние сверхбдительности . Вы постоянно начеку. Угроза может появиться в любой момент: вы должны быть готовы к нападению. Вы наблюдаете и выжидаете. Вы можете так относиться ко всем на свете или только к определенным типам людей. Например, Фрэнк подозревает всех и вся, а Мадлен не доверяет только мужчинам. (У нее и с женщинами были проблемы, но они вызваны в основном отверженностью.) Важно то, насколько ясно и отчетливо вы помните насилие, которое пережили в детстве. Эти воспоминания преследуют вас. Многое напоминает вам о насилии. МАДЛЕН: Мне часто бывает противно заниматься сексом. В моей голове все время возникает образ отчима, и на меня волнами накатывает отвращение. С другой стороны, у вас может не быть четких воспоминаний о насилии. Целые фрагменты детства оказываются затуманенными. МАДЛЕН: Я очень многого не помню о тех годах. Например, как долго это продолжалось? Я понятия не имею. Я говорю, что так было все время, но на самом деле не знаю. У меня просто ощущение, что это тянулось долго. Вы можете не помнить ничего конкретного. Воспоминания приходят к вам по-другому – в снах или ночных кошмарах, жестоких фантазиях, навязчивых образах. Когда что-то напоминает вам о насилии, вы испытываете резкие перепады настроения. Ваше тело хранит память, даже если вы все забыли. ФРЭНК: Недавно произошло кое-что забавное. Я пошел в кладовку, которую строил, и включил там свет, но лампочка не загорелась. Я стоял в темноте и внезапно весь покрылся холодным потом. Меня сковал ужас. ТЕРАПЕВТ: Можешь закрыть глаза и представить себе этот момент? ФРЭНК: Хорошо. ТЕРАПЕВТ: Теперь скажи, когда ты чувствовал то же самое раньше. ФРЭНК: Я представляю себя ребенком, стою в темной кладовке и трясусь. ТЕРАПЕВТ: Почему тебе страшно? ФРЭНК: Отец ищет меня. Забавно, в тот момент не понял связи. Так вот почему я испугался! У вас могут быть флешбеки