Хотя я профессионально работаю с клиентами в очень похожих ситуациях, мне было крайне сложно вмешаться в ситуацию своей девушки.

С одной стороны, советы партнера (или близкого друга) обычно не воспринимаются всерьез и не оказывают такого же воздействия, как советы платного специалиста. С другой стороны, это могло спровоцировать семейный конфликт, который в конечном итоге отдалил бы нас друг от друга.

В конце концов, я не выдержал, видя, насколько несправедлива ситуация и как сильно она влияет на Кэти, и решил действовать — пусть и самым деликатным образом, какой только смог придумать.

Итак, на следующий день после одной из тех семейных встреч, с которой Кэти вернулась в слезах, чувствуя себя никчемной, я отправил ей на мобильный телефон «невинную» картинку:

Конечно, картинка не решила саму проблему, но заставила ее улыбнуться, когда она осознала абсурдность ситуации и увидела себя со стороны. Это стало прекрасной отправной точкой для решения проблемы, что мы и сделали по инициативе Кэти в тот же вечер, когда она вернулась домой.

Кэти поняла, что ее тревога возникала прежде всего из-за того, что каждый свой шаг в жизни она делала, тщательно взвешивая слова матери и сестры. В итоге она выбирала путь, который, как ей казалось, поможет им угодить. К сожалению, ее решения никогда им не нравились, и это все больше и больше ее угнетало.

Как только она поняла, что по какой-то причине проиграла битву еще до ее начала — потому что никогда не сможет удовлетворить двух самых любимых людей, — она почувствовала освобождение. Дело не в том, что ее больше не волновало их одобрение; она просто больше в нем не нуждалась.

С тех пор Кэти начала принимать решения и выбирать путь, основываясь исключительно на том, что считала правильным для себя.

С одной стороны, она была уже достаточно уверена в себе, чтобы знать, чего хочет, ни с кем не советуясь; а с другой — понимала, что угодить всем не в ее силах, и это не ее ответственность.

Примите свою силу: научитесь смотреть на критику под другим углом.

Осознание того, что всем не угодить, невероятно освобождает, однако от ощущения свободы от критики до ощущения своей силы благодаря критике — долгий путь.

Хотя мне и повезло с родителями, которые всегда поддерживали меня во всех моих решениях, как и моей девушке, мне приходилось терпеть непрекращающуюся и безжалостную критику со стороны некоторых членов моей семьи.

Много лет эта критика меня обуславливала и расстраивала. Ничто из того, что я делал или говорил, не вызывало у них одобрения.

Помню, частенько я думал: «Когда-нибудь они начнут меня ценить», «Может быть, если я добьюсь того или иного, они меня поздравят», «Что я делаю не так?», «Почему меня не любят?»…