Последовательность также порождает жажду успеха. Начиная с небольших шагов, вы увеличиваете свои шансы на успех. Эти маленькие победы разожгут аппетит, заставят вас прилагать больше усилий и приготовят к большому прыжку.
Краткие итоги главы
Маленькие действия приводят к большим результатам. Делая маленькие шаги, вы даете себе больше возможностей совершать ошибки и учиться на них.
Маленькие шаги дают возможность праздновать небольшие победы, которые укрепляют уверенность в себе и придают импульс, необходимый для решения более серьезных задач.
Если вы решите резко осуществлять радикальные изменения, то потратите больше ресурсов и вам будет сложнее восстанавливаться после неудач, что в конечном итоге подорвет уверенность в себе.
Шаг 9. Научитесь ожидать критики и справляться с ней Есть только один способ избежать критики: ничего не делать, ничего не говорить и быть никем. Аристотель
Если вы научитесь использовать критику — конструктивную или нет — себе на пользу, она не только не подорвет вашу уверенность в себе, но и, наоборот, укрепит ее.
Я решил оставить этот шаг напоследок по двум причинам: во-первых, потому что лично для меня это самая действенная стратегия (если знать, как ею пользоваться); и, во-вторых, потому что она может быть наименее очевидной.
Отстаньте от себя: что бы вы ни делали, вас всегда будут критиковать — поэтому делайте что хотите.
Моя девушка Кэти — замечательная во всех отношениях: она жизнерадостная, умная, спортивная, предприимчивая… я мог бы продолжать бесконечно, потому что у меня есть хорошая привычка записывать в блокнотик все хорошее, что я в ней увидел с момента нашей встречи, — и я рекомендую вам делать то же самое.
К сожалению, она старшая из двух сестер в семье, которая, несмотря на свою любовь к ней, решила сделать ее объектом своей критики. Что бы она ни делала, сестра и мать всегда критикуют и унижают ее.
Если она учится, ей говорят, что следует работать и прекратить заниматься «ерундой»; если она работает, ей рекомендуют учиться и стремиться к чему-то большему; если она помогает семье материально, то ей говорят, что она дает им «копейки».
Если она не помогает материально, она эгоистка; если начинает проект, то у нее «ветер в голове»; если ничего не начинает, то ей следовало бы открыть свой бар (?);…и так постоянно, на протяжении всей ее жизни.
Когда я познакомился с ней, Кэти часто страдала от приступов тревоги. Они случались практически каждый раз перед семейными встречами, поскольку в этот момент ее мать и сестра пользовались ситуацией, чтобы пустить в ход весь свой арсенал и попытаться подорвать ее жизнерадостность и уверенность в себе.