Чтобы избежать этой ошибки, необходимо написать подробный план действий. Тщательно проработанный письменный план даст вам четкие задачи и ориентир для измерения прогресса. Вы сможете фиксировать и документировать как движение по плану, так и отклонения от него.

Использование мобильных приложений поможет вам в этом процессе, значительно сократив время, необходимое для документирования и измерения действий.

2. Будьте гибкими

Как и в методологии SMART, я всегда считал, что все должно быть измерено и оценено.

Вероятно, вы не раз слышали: «Что нельзя измерить — нельзя улучшить». Но это не значит, что мы должны стремиться к совершенству во всем, что мы делаем, совсем наоборот. Понимание того, что ваш план можно улучшить, позволит вам при необходимости вносить необходимые изменения.

Привыкнув оценивать свой прогресс, вы сможете легко определять, что работает, а что нет, и таким образом будете знать, какие цели нужно скорректировать или добавить.

3. Возьмите на себя ответственность

Как действие, так и бездействие должны иметь последствия. Важно взять на себя ответственность. Вознаграждайте себя, если вы хорошо поработали, и наказывайте (но не слишком строго), если не достигли основных целей.

Система поощрения — наказания — один из старейших и самых эффективных принципов человеческой цивилизации. Наши родители и учителя применяли ее, когда мы были маленькими, и она отлично работает и во взрослой жизни. Поэтому не забывайте вознаграждать себя за выполнение запланированных действий и лишать себя чего-либо, если не выполнили задуманное. Это сложновато, потому что вы и обвиняемый, и судья, и палач в одном лице, поэтому может возникнуть соблазн схитрить. Однако вы всегда можете попросить кого-то помочь вам оценить свой прогресс.

4. Просите о помощи

Нам всем нужен кто-то, на кого можно опереться. Неважно, кто это — оплачиваемый профессионал или друг. Все, что вам нужно, — это найти подходящего человека или группу людей, с которыми можно поговорить и от которых получить поддержку.

Краткие итоги главы

Постановка целей очень важна, потому что они могут повысить нашу самооценку и уверенность в себе.

Ставить цели легко. А постановка именно правильных целей, которые могут помочь нам преодолеть любые препятствия, требует системы.

Подход SMART — это методология, которая позволит вам ставить цели правильно, следуя пяти простым рекомендациям. Цели должны быть Конкретные, Измеримые, Достижимые, Значимые и Ограниченные по времени.

После того как вы определите свои цели по SMART, вам понадобятся: соответствующий план действий, гибкость, необходимые корректировки и ответственность.