Погода была чудесная. День стоял чудесный. Снег искрился и поскрипывал под ногами, словно рассыпанный пьяными грузчиками на складе сахар. Солнышко ярко сияло и отбивалось от ледяных кристалликов россыпью зайчиков, так что аж слепило глаза. Я немного опустил голову и пошел в летнюю кухню звать Наиля.
Может, поэтому и не заметил, как со двора соседей мне помахал Игорек, сын Людмилы Степановны, которого я в первые дни в Морках вытаскивал из алкогольной гипогликемии. Видимо, сообразив, что его движения не возымели никакого эффекта, он крикнул:
— Дарова, сосед!
— Привет, — сказал я, поднимая голову.
— Ты к Фроловым идешь сегодня? — спросил он, тоже щурясь на солнце.
— В смысле? — не понял я.
— А, ну ладно тогда! — мгновенно просиял Игорек и тотчас скрылся у себя в доме.
Недоумевая, что это такое только что было, я списал это на его специфическую натуру, вошел в помещение, где на кровати растянулся Наиль и, укрывшись старой курткой, сладко посапывал.
— Наиль, подъем, — тихо сказал я.
Он разлепил глаза и посмотрел на меня мутным ото сна взглядом.
— Что, уже? — скривился он и посмотрел на часы.
— Уже. Тетя Нина тебе там минтай приготовила, — хихикнул я. — Ждет.
С тяжелым вздохом Наиль поднялся и принялся надевать пиджак и брюки, которые снял, для того чтобы не помять.
— Не выспался, — хмуро буркнул он и зевнул.
— А что так? — сказал я. — Вроде же не поздно легли вчера.
— Да похрапываете вы, Сергей Николаевич, — со вздохом признался он.
— О как! — А я даже и не знал, что храплю.
И слова Наиля заставили меня задуматься. Теперь надо будет срочно заняться этим вопросом. Храп — это очень плохо, и причин у него может быть много: от возрастных изменений носоглотки до мягкого неба, которое со временем становится более рыхлым и теряет тонус, и до банального лишнего веса.
А иногда храп связан с тем, что во сне дыхательные пути частично перекрываются, человеку начинает не хватать воздуха, уровень кислорода падает, и организм вынужден резко «просыпаться», чтобы восстановить дыхание. Для сердца и сосудов такие ночные перегрузки тоже могут быть вредны.
Поэтому, если такая проблема появляется, ею лучше заняться и не пускать на самотек.
Раньше я как-то об этом не задумывался. Возможно, потому что в прошлой жизни у меня таких проблем не было, а в этой я все время спал один. Анечка не считается — потому что, по сути, мы тогда особо и не спали.
Я поблагодарил Наиля за то, что сообщил, и мы отправились обедать.
— Приятного аппетита! — расцвела улыбкой тетя Нина и положила нам на тарелки кусочки пахучей рыбы с тушеными овощами.